блог психолога

Как понять, что пора на терапию?

• потеря интереса к окружающему и всему, что нравилось раньше, слабость и вялость;

• постоянные скачки настроения;

• утрата аппетита, бессонница;

• заниженная оценка собственных возможностей, неверие в свои силы;

• хождение в школу через силу, общее снижение успеваемости;

• проблемы с социализацией, налаживанием дружеских контактов;

• стремление навредить своему телу;

• отчаяние, разговоры о смерти, бессмысленности существования.

Семейные отношения. Непринятие ребенка как самостоятельную личность является главной причиной конфликтных ситуаций, возникающих между родителями и детьми. Подростковый психолог поможет наладить отношения в семье: выработать комфортные методы взаимодействия, варианты и пути решения конфликтов.
Компьютерная зависимость как попытка сбежать от реальности, это своего рода защитный механизм, который помогает подростку преодолеть тяжелый жизненный период и справиться с переживаниями.

Проблемное поведение. Проявляется в агрессивности, резких перепадах настроения, игнорировании общепринятых правил поведения, асоциальных действиях. В подобных случаях у подростка либо нет авторитетной личности как таковой, либо она имеет деструктивный характер. Консультация психолога для подростка является обязательной. Специалист определит причины подобных поведенческих реакций, окажет необходимую поддержку в критической ситуации, продемонстрирует конструктивные (положительные, приемлемые) типы поведения.

Депрессия. Состояние сопровождается пониженной самооценкой, перепадами настроения, апатией и отстраненностью. Без профессиональной помощи подросток способен совершать необдуманные, потенциально опасные для жизни и здоровья поступки.

Низкая самооценка. В период 11–16 лет подросток активно проявляет жизненную позицию, защищает свои интересы и сложно переживает непонимание и неприятие со стороны окружающих. В данном случае главной задачей психолога является помощь ребенку в принятии себя, поиске сильных черт характера и индивидуальных особенностей, раскрытии потенциала.

Также можно обратиться к психологу с проблемой полового воспитания. Очень часто взрослые смущены и не знают, как правильно провести соответствующие беседы с ребенком, чтобы не надавить на него и не вызвать сопротивления. А ведь вовсе игнорировать эти вопросы нельзя, так как сегодня широко распространены проблемы ранней беременности, заражения половыми инфекциями и пр. С помощью психолога вы сможете выйти из этой щепетильной ситуации, не избегая ее, а действуя грамотно.

Если проблема забирает слишком много сил и эмоций, а справиться самостоятельно не получается — нужна помощь специалиста.

• Изменения в поведении и настроении их ребенка. Агрессия, сильная обидчивость, раздражительность, плаксивость и прочие негативные проявления – сигнал наличия проблемы.

• Конфликты родительско-детского характера. Подростковое бунтарство, желание самовыражения, отсутствие авторитета у родителей, стремление к свободе – явления распространенные.

• Проблемы в общении со сверстниками. Такие проблемы как неуверенность в себе, плавающая самооценка, неумение выстраивать отношения и адекватно реагировать на различные ситуации, а также другие сложности могут привести к серьезным трудностям в общении со сверстниками вплоть до травли, изгнания из подросткового коллектива и изоляции.

• Депрессивность. Необходимо как можно раньше заметить, что подросток как-то изменился и нуждается в помощи. Признаками депрессии могут быть вялость, апатия, нежелание заниматься любимыми ранее для подростка делами, бессонница или сонливость, отсутствие аппетита, суицидальные мысли. Бдительность взрослых в таком случае незаменима. Лучше лишний раз проконсультироваться с психологом и отправить к нему на диагностику подростка, даже если у него нет депрессии, чем не доглядеть.

• Вредные привычки. Употребление алкоголя, курение, чрезмерная увлеченность компьютерными играми и другие привычки. В данном случае речь идет о девиантном поведении, с которым справиться самостоятельно, не привлекая специалистов, может быть очень трудно.

• Склонность совершать противоправные поступки (так называемое деликвентное поведение). Это может быть как мелкое хулиганство, так и более серьезные проступки. Действовать в таких случаях нужно незамедлительно, чтобы не упустить момент, когда все еще можно исправить.

Ситуации у всех разные, но есть запросы, которые нельзя запускать:

Типы критических ситуаций:

Записаться на Консультацию

Контакты